老祖宗智慧你知道多少？饱不洗头；饿不洗澡；食不过饱；饱不急卧；冷水洗脸；温水刷牙；头部宜冷；足部宜热；物熟始食；水沸始饮；春不露脐；夏不睡石；秋不睡板；冬不蒙头；先睡心，后睡人；头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中；以财为草；以身为宝；养生在动；养心在静！命在天寿在养！--转
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